Малюнкотерапія. Поради.
- Ольга Шипша
- 27 квіт. 2018 р.
- Читати 1 хв

Злий - малюй лінії Нудно - заповни листок паперу різними кольорами Сумно - малюй веселку Напружений - малюй візерунки Важливо згадати - малюй лабіринти Розчарований - зроби копію картини Зневірився - малюй дороги Треба щось зрозуміти - намалюй мандали Треба швидко відновити сили - малюй пейзажі
Втомився - малюй квіти Хочеш зрозуміти свої почуття - малюй автопортрет Важливо запам'ятати стан - малюй кольорові плями Якщо треба систематизувати думки - малюй стільники або квадрати Важливо сконцентруватися на думках - малюй крапками Для пошуку оптимального виходу із ситуації - малюй хвилі і кола Чи відчуваєш, що «застряг» і треба рухатися далі - малюй спіралі Хочеш сконцентруватися на меті - малюй сітки і мішені
Comments